Antrenman günlüğü

Antrenman günlüğü

Adana Demirspor'umuz, deplasmanda Hatayspor ile oynayacağı lig maçının hazırlıklarını tesislerde yaptığı antrenmanla sürdürdü.

Basına kapalı yapılan antrenman 1 saat 10 dakika sürdü.

Teknik Direktörümüz Ümit Özat yönetimindeki antrenman, saat 13.30’da salonda yapılan egzersiz hareketleriyle başladı . Koordinasyon hareketlerinin ardından 2 gruba ayrılan oyuncularımız, 5’e 2 top kapma ve pas çalışması yaptı. Daha sonra İstanbulspor maçının taktik çalışmasıyla antrenman sona erdi.

Adana Demirspor, 14 Şubat Perşembe günü Adana Demirspor Tesisleri’nde yapacağı antrenman ile Hatayspor maçının hazırlıklarını sürdürecek.


Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest Addthis