Giresunspor maçı hazırlıkları başladı

Giresunspor maçı hazırlıkları başladı

Adana Demirspor'umuz, pazar günü deplasmanda Giresunspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına akşam saatlerinde Adana Demirspor Tesisleri'nde  yaptığı antrenmanla başladı.

Teknik Direktörümüz Ümit Özat yönetimindeki idman, saat 18.00’da  başladı. Koşu, ısınma ve koordinasyon hareketlerinin ardından 2 gruba ayrılan oyuncularımız, 5’e 2 top kapma ve pas çalışması yaptı. Dar alanda gerçekleştirilen çift kale maçın devamında yapılan bireysel çalışmalarla antrenman tamamlandı.

Takımımız hazırlıklarına yarın (çarşamba) saat 17.00'de yapacağı antrenmanla devam edecek.









Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest Addthis