Hatayspor maçı antrenman notları

Hatayspor maçı antrenman notları

Adana Demirspor'umuz, Spor Toto Süper Lig’in 5. haftasında Hatayspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına dün akşam yaptığı antrenmanla devam etti.

Basına ve taraftarlara açık yapılan antrenman 1.5 saate yakın sürdü.

Teknik Direktörümüz Hakan Kutlu yönetiminde yapılan antrenman kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Antrenman takım halinde sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması, dar alanda oyun kontrol pas çalışması ve taktik programının yer aldığı çalışmalar yapıldı. Antrenman tam sahada yapılan çift kale maç ve şut çalışması ile sona erdi.

Adana Demirspor'umuz, hazırlıklarını bugün saat 18.30’da yapacağı antrenmanla tamamlayacak ve kampa girecek.






Facebook Twitter Google+ LinkedIn Pinterest Addthis